Le coppie sono state divise in quattro categorie: quelle in cui entrambi i partner esprimono rabbia quando si sentono ingiustamente attaccati, quelle in cui entrambi non la esprimono, e una categoria ognuno in quelle in cui sono o la moglie o il marito a sopprimere i propri sentimenti.

Secondo lo studio, coloro che trattengono la loro rabbia hanno due volte la probabilità di morire prima rispetto a quelli che non la trattengono.

Ci sono stati 13 morti nel gruppo di 26 coppie in cui entrambi i partner hanno soffocato le loro emozioni, contro i 41 delle restanti 166 coppie.

"Quando le coppie stanno insieme, uno degli sforzi principali è la riconciliazione dopo la lite", spiegano i ricercatori.

"Di solito nessuno è allenato a farlo. Se si hanno avuto buoni genitori, si possono imitare, ma di solito le coppie ignorano il processo per la risoluzione del conflitto".

Lo studio sostiene che anche il risentimento sia una minaccia reale: e sopprimere la rabbia porta al risentimento.

Secondo i ricercatori, è il risentimento che interagisce con le vulnerabilità della salute che una persona può avere, aumentando la possibilità che soccomba per problemi medici.

"E' salutare riconoscere di essere stato attacco ingiustamente e ancora più salutare parlare e tentare di risolvere i problemi per vivere più a lungo".

ROMA - Alcune centinaia di migliaia di palline di plastica colorate sono state lanciate a Roma da Trinita' dei Monti, rimbalzando sulla famosa scalinata, sino ad arrivare ai piedi della fontana di Piazza di Spagna, tra lo stupore di passanti e turisti. Il lancio delle palline dalla scalinata di piazza di Spagna a Roma e' stato rivendicato da Graziano Cecchini, l'uomo che tinse di rosso l'acqua della Fontana di Trevi nell'ottobre scorso. ''E' un'operazione artistica che documenta con l'arte il problema che abbiamo in Italia'', ha detto lo stesso Cecchini sul posto. ''Ci raccontano - ha detto ancora - tante bugie che non sono ne' di destra ne' di sinistra''

CECCHINI: SONO 500 MILA - Le palline colorate lanciate dalla balconata di Trinita' dei Monti ''sono 500 mila'': lo ha detto lo stesso Graziano Cecchini, autore del gesto che ha fatto rimbalzare le sfere sulla celebre scalinata romana, producendo un gran rumore. Le palline, di molti colori, hanno ricoperto parte del manto stradale di Piazza di Spagna. Turisti e passanti stanno raccogliendo le palline colorate per avere, come ha notato qualcuno, ''un ricordo indimenticabile di questa vicenda''. Cecchini, che indossava un giubbino grigio con una scritta che richiama un sito internet di suonerie, ha detto che l'azione ha uno sponsor a causa del suo costo (''20 mila euro''), ben piu' elevato di quello del bidoncino di colorante con cui il 19 ottobre tinse l'acqua della Fontana di Trevi.

MUNICIPALE CHIUDERA' SCALINATA - Gli agenti della Polizia Municipale stanno predisponendo la chiusura della scalinata di Piazza di Spagna e dell'area attorno alla Fontana della Barcaccia per permettere all'Ama di ripulire l'area. A riferirlo e' stato un funzionario della Polizia Municipale che sta coordinando l'intervento. Il funzionario non ha quantificato l'ammontare della multa che, probabilmente, si vedra' recapitare l'ideatore di questa ''cascata'' di palline colorate dalla scalinata di Piazza di Spagna. Si tratta di una multa sul ''regolamento di pulizia urbana che puo' avere un ammontare variabile''. Intanto alcune delle palline sono state portate via dalle forze dell'ordine per la compilazione della relazione di quanto accaduto.(ANSA)

Il sindaco Mick Cornett ha dettato agli altri cittadini l'obiettivo principe del 2008: perdere tutti insieme circa 450 mila chili. E la sfida lo riguarda in prima persona: negli ultimi otto mesi Cornett, 49 anni, si è messo a stecchetto ed è passato dai 97 chili agli 82 attuali, ed è deciso ad andare avanti spostando ulteriormente a sinistra l'ago della bilancia. "E' più semplice - spiega il primo cittadino - vincere una sfida se si ha qualcuno con cui condividerla".

Su un sito web dall'inequivocabile indirizzo www.thiscityisgoingonadiet.com, i cittadini decisi a perdere peso sono invitati a registrare il loro indice di massa corporea, monitorando passo per passo la perdita di peso. Il sito, dove si trovano anche ricette light e link dei centri di fitness cittadini, ha aperto i battenti giovedì scorso ma conta già 2.600 utenti registrati che, tutti insieme, hanno perso 135 chili.

Tra gli obiettivi di Cornett c'è anche quello di spingere i residenti a fare più esercizio fisico, aumentando le piste ciclabili e migliorando le zone pedonali. A Oklahoma i cittadini non amano utilizzare i mezzi pubblici, e preferiscono muoversi in auto piuttosto che con gli autobus o in bicicletta.

Quando finisce un anno si spera sempre che l'anno che verrà sia sempre migliore.... e tutti fissano i "buoni propositi" per vivere meglio.....

Andrò in palestra...mi metto a dieta......smetto di fumare.....tengo sott'occhio la contabilità ordinaria......ecc.ecc....... Anche come consulente in questo periodo si lavora proprio sulla programmazione e gli obiettivi per l'anno che verrà.....un buon imprenditore deve fare quest'investimento per poter gestire al meglio la propria attività, e non poter gestire eventuali imprevvisti! Così anch'io in questi giorni un pò per lavoro, e un pò per me personalmente organizzo il 2008 e sto impostando i miei "buoni propositi"......Per ciò che riguarda il lavoro sono impossibilitata dal farlo fino a quando non trovo l'agenda giusta(lo sò che può sembrare strano ma è una procedura che per Guenda richiede tempo) ma per ciò che riguarda la mia sfera privata seguirò queste regole:

1) Inseguire obiettivi raggiungibili

2) Sorridere genuinamente

 3)Condividere con gli altri

 4)Collaborare ed aiutare il prossimo

5)Mantenere uno spirito giovane

6)Andare d'accordo con il ricco ,il povero, il bello e il brutto

7)Mantenere la calma, sotto pressione

8)Alleggerire l'atmosfera con allegria

9)Perdonare i fastidi causdagli altri

10)Ricordarsi che i veri amici sono pochi

11)Cooperare per ottenere grandi risultati

12)Godere dei momenti passati con chi ci ama

13)Acquisire grande fiducia in se stessi

14)Rispettare chi è svantaggiato

15)Prendere occasionalmente momenti di riposo

16)Prendere dei rischi calcolati

17)Essere consapevoli che il denaro non è tutto

....SONO CAZZI MIEI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

QUANDO CI VUOLE....CI VUOLE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Quest'anno voglio fare un Natale molto "spirituale"nonostante il mio essere laica......e allora poco shopping e tanta beneficienza!

Ho iniziato stasera con l'inviare tanti  SMS al 48548 per la raccolta Telethon.... Il resto del budget dedicato ai regali lo donerò all'associazione A:S:U: Onlus (associazione di sensibilizzazione e umanizzazione alla donazione e al volontariato!)