Dopo uno studio durato un anno, su un campione di ben tremila persone, lo psicologo ha stabilito che "gli uomini mantengono più facilmente i loro propositi se si prefiggono obiettivi semplici, concreti e realizzabili. In questo caso le probabilità di centrare 'il bersaglio' aumentano del 22%. Le donne invece - dice - per sentirsi maggiormente vincolate al raggiungimento delle risoluzioni di inizio anno devono comunicarle all'esterno, per esempio alla famiglia o alle amiche. Perché la pressione sociale le spingerà a rispettare gli impegni assunti. In questo modo avranno il 10% in più di probabilità di vedere concretizzarsi i propri 'desiderata'".

Sempre secondo la ricerca britannica, l'obiettivo più difficile da raggiungere è quello di "smettere di fumare", raggiunto solo dal 12% del campione che lo aveva scelto. Ma anche dimagrire resta un miraggio, con solo il 28% di risultati positivi a un anno di distanza. Poco più facile (29%), è avere una vita più sportiva. Ad ogni modo, Wiseman suggerisce "di scegliere obiettivi nuovi rispetto al passato, soprattutto in caso di fallimenti all'attivo". Ma anche di "avere un nuovo approccio al problema e pensare esattamente a ciò che si vuole, dove e quando". Un difetto degli uomini, rivela lo psicologo, è quello di scegliersi "regole troppo severe, dunque poco realistiche. Le donne invece - conclude - tendono a tenersi per sé i buoni propositi, spesso per vergogna. Ma così facendo più facilmente li disattendono".

Vista la ricerca io ho deciso di dichiarare i miei buoni propositi.....questo 2007 è stato un anno sregolato e incasinato, come già detto in un post di qualche giorno fa, non è possibile organizzare e definire i propri programmi senza un'agenda, la ricerca è stata lunga ma alla fine l'ho trovata una bella agenda bordeau.....tornando ai miei propositi:

Oggi sono in lite con il mio umore....la giornata piena di impegni...un pò di incomprensioni a lavoro.....il post- terapia....la nausea......2 CdA in un giorno e la rabbia per il fatto che il medico mi ha messo a dieta il 20 dicembre.....ma si può????Che faccio io alle 20,00 mi prendo una cioccolata con panna e ora vado a ritirare lòa cena dal cinese! Ma sono proprio un Bastian Contrario!!!!!